Amikor nincs kivel megbeszélned, de már nem akarod egyedül cipelni. Nem akarsz nagy „ügyet” csinálni belőle, de jó lenne végre valakinek elmondani.

Sokszor vagyunk úgy, hogy nem akarunk valamivel foglalkozni, mert nem tartjuk olyan fontosnak, Csak feszít belül valami. Érezzük, hogy valami nem ok, vagy csak egyszerűen olyan élethelyzetbe kerültünk, amelyben szükség lenne valakire, akinek ítélkezés nélkül a szeretteinkre. Vagy egyszerűen csak nincs olyan ember a közelünkben, aki tényleg meghallgatna – elfogadóan, csendben, figyelemmel. A segítő beszélgetés egy biztonságos, támogató tér, ahol úgy mondhatod ki a gondolataidat, érzéseidet, ahogyan eddig talán még soha.

A segítő beszélgetés nem pszichoterápia, és nem diagnosztizálás.
Ez egyfajta érzelmi elsősegély – ahol jelen van egy szakember, aki ítélkezés nélkül figyel Rád. Ahol megengedett, hogy ne legyél tökéletes, összeszedett vagy „erős”.

Ez a beszélgetés neked szól, ha:

Gyakran rágódsz dolgokon, de nincs kivel megbeszélned,
Stresszes vagy, de nem tudod pontosan, mi okozza,
Úgy érzed, el vagy akadva – de nem tudod, merre indulj,
Túl sok minden nyomaszt, és nem akarsz ezzel egyedül maradni
Egyszerűen csak jó lenne végre egy órára önmagadra figyelni.

 Miben más ez, mint egy pszichológus?

• Nincs diagnózis, nincs terápia.

• Nincs elköteleződés, ha nem szeretnéd.

• Itt egy, 25 éves szakmai háttérrel rendelkező, empatikus segítő figyel Rád, nem mint páciensre, hanem mint emberre.

A legtöbben azt mondják az első alkalom után:
"Végre kimondhattam. És már ettől könnyebb lett."

Először egy rövid, ingyenes telefonos egyeztetés során megnézzük, hogy ez Neked való-e.

A beszélgetés 60 perces, online vagy személyesen történik.

Nincs kötelező folytatás – ha jól esett, jöhetsz újra, ha nem, megköszönjük egymásnak az időt.

Ha úgy látom, más jellegű szakmai segítség lenne megfelelőbb, ezt őszintén elmondom.

 Miért bízhatsz bennem?

Több mint 25 éves tapasztalattal rendelkezem stresszkezelésésben, Okleveles coach, mediátor és stresszkezelő vagyok, aki rengeteg nehéz, kritikusnak, megoldhatatlannak tűnő élethelyzetben támogatta a hozzá fordulóknak az elakadásaik kezelésében, és a tovább lépésben!
Legtöbbjük, érzékeny, zárkózott ember, aki nem szívesen viszi terápiába a problémáját.

Itt nincs kötelező „önfeltárás” – minden csak annyiban történik, ahogyan Te készen állsz rá.

Ha úgy érzed, Neked is jól esne egy ilyen beszélgetés…

Alkalom online 60 perc/10.000 Ft

Alkalom személyesen 60 perc/12.000 Ft

Kérj egy 20 perces, díjmentes telefonos konzultációt, és eldöntöd, hogy szeretnéd-e!
Lehet, hogy ez az a pont, ahol elkezdhet könnyebbé válni az, amit eddig egyedül cipeltél.